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TONIC NORDIC en TEST VMA
Découvrez votre potentiel de marche nordique avec le test VMA ! Vous avez peut-être entendu parler de la VMA, mais qu'est-ce que c'est exactement ? Pas de panique, nous sommes là pour éclaircir ce mystère. La VMA, ou Vitesse Maximale Aérobie, est la vitesse...
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Course nature de la presqu'île 2024
Lien pour vous inscrire : http://timepulse.fr
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Sortie Pornichet, un nouveau circuit
Bien nous a pris de modifier le parcours habituel à cause du mauvais état des chemins du camp de la Torpille, car en poursuivant le sentier côtier jusqu'à la plage St Marc, nous avons découvert une 2ème partie tout aussi belle que la première. De plus,...
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Marche nordique Saint-André des Eaux : Prélude au semi-Marathon
La sortie organisée par le club "Esco Saint André des Eaux" le 16 mars dernier a rassemblé les participants pour une marche nordique en prélude au semi-marathon de la Brière prévu le lendemain. Malgré un nombre de participants relativement modeste, l'ambiance...
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Tonic Nordic
Tonic Nordic : un rendez-vous hebdomadaire pour booster votre énergie et votre vitalité À la recherche d'une activité dynamique et variée pour booster votre forme physique ? Notre club de marche nordique est heureux de vous présenter notre dernière initiative...
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Marche ou crêpe
Marche ou crêpe...après la galette des rois ce ne sont pas quelques petites crêpes qui allaient faire peur à nos adipocytes et puis c'était l'occasion de fêter le retour des beaux jours, de la lumière et du soleil rond et doré comme la crêpe. Vive la...